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   今週のランチ


   今週のランチのメニューを紹介していきたいと思います。

      742.jpg

   ◎黒米のご飯
   ◎お豆腐と蒟蒻と人参の白和え
     オクラ乗せ
   ◎黒豆茶のジュレ
   ◎枝豆豆腐
     出汁醤油
   ◎厚揚げと切り昆布と大豆と小松菜の炊き合わせ
   ◎南瓜と玉ねぎといんげんのマリネ
   ◎葛切りのお吸い物
   ◎白菜ときゅうりの昆布漬け
   ◎しそと鰹のぎょうざの皮挟み揚げ
   ◎茄子の挟み天麩羅
   ◎車麩のフライ
   ◎お揚げさんの天麩羅の餡かけ
   ◎赤豆とコーンとひじき
     じゃがいもとサラダ菜のサラダ
     和風ドレッシング     

   週の途中にも
   メニューの変更がございます。

   ご了承くださいませ。

   穂の華のお膳ランチには、
   黒米を提供させていただいております。
   
      385.jpg

   黒米は糠にビタミン(ビタミンB、ビタミンEなど)
   リン・カルシウムなどのミネラルを含み
   摂取することで滋養強壮作用がもたらされるといわれ
   白米や赤米よりも高い抗酸化機能を持つ。

   と、されております。

   9/4(水)~9/28(土)まで
   「皮とビーズの作品展」を催しております。

   身に着けたり、手にしたとき、
   幸せな気分に包まれたら、とても嬉しく思います。
   あなただけの一点を、どうぞお選びください。

       手作り工房 やまねこ花*花

   作者さまからのメッセージです。   

   またお写真が撮れましたら
   UPしていきたいと思います。

         
   最後まで閲覧いただきまして
   ありがとうございます。

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theme : 今日のランチ!
genre : グルメ

ランチカフェ穂の華さん

こんばんは
ランキングにポチ!です。

晴れてくるのかと思っていたら
今日も一日中 曇り空でした。
九州熊本は雨だそうです。
明日も期待薄かもしれないです。

ランチメニュー
皆さんに喜んでいただくため 苦労のあとが見えますね。

wingtomさま


 こんばんは^^
 コメントありがとうございます。

 朝晩冷えるのに、
 日中の暑さはまだまだ汗がでますね。。。
 寒暖差についていけていません^^;

 水分補給忘れずにお出かけくださいね◎

Secret

プロフィール

okayamahonoka

Author:okayamahonoka
≪ランチカフェ穂の華≫
(ほのか)
岡山の西大寺で、
おうちカフェを始めました。
店内には、
手作り作品がたくさん♪
不定期に
ギャラリー展示をしています。

営業時間:11:30~15:00
   ランチタイム 14:00まで
  (オーダーストップ13:30)
水曜日のみ12時から。
定休日:日・祝・月・火
住所:岡山市東区西大寺南
    2丁目13-32-3
電話:070-5671-2869

店内に5卓ございますので、
ご予約いただければ
お席の確保をさせていただきます。
ご了承くださいませ。

ご来店くださいますお客さまは
電話にてご確認くださいませ。

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