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   今週のランチ

   今週のランチのメニューを紹介していきたいと思います。
   
      636.jpg

   ◎きゅうりの生姜塩麹漬け
   ◎もずくこんぶ
   ◎トマトのマリネ
   ◎枝豆豆腐
   ◎そうめん南瓜と三つ葉の和え物
   ◎煮物の炊き合わせ
    (南瓜・切り昆布)
   ◎茄子と枝豆のサラダ
   ◎ズッキーニのステーキ
   ◎豆腐ハンバーグ大葉大根おろし添え
   ◎車麩のフライ
   ◎黒米のご飯
   ◎ワカメのお吸い物
     
   週の途中にも
   メニューの変更がございます。

   ご了承くださいませ。

   200円プラスで
   デザートをお付けしております。

   お豆腐のケーキ
   (チョコ味・プレーン2種)
   ヨーグルトジャム乗せです。

   ジャムは来週代わる予定にしております。
   
   お膳ランチをお召し上がり後、
   お腹に余裕がございましたら
   ご賞味いただけたらと思います。

   穂の華のお膳ランチには、
   黒米を提供させていただいております。
   
      385.jpg

   黒米は糠にビタミン(ビタミンB、ビタミンEなど)
   リン・カルシウムなどのミネラルを含み
   摂取することで滋養強壮作用がもたらされるといわれ
   白米や赤米よりも高い抗酸化機能を持つ。

   と、されております。

   黒米が苦手な方は、
   ご予約時にお申し付けくださいませ。
   白米をご用意させていただきます。

   毎日炊きたてをご提供させていただいておりますので、
   急な変更に対応しておりません。
   大変申し訳ありません。   

   ご理解いただけると幸いです。

   7/31(水)まで
   折り紙アート展を催していきます。

   またお写真が撮れましたら
   UPしていきたいと思います。

   どうぞ、お楽しみに☆

   最後まで閲覧いただきまして
   ありがとうございます。

   ブログランキングへポチお願いいたします。

      
      
      

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theme : 今日のランチ!
genre : グルメ

こんばんは
全ポチ!です。

今日も木次線
奥出雲おろち号トロッコ列車の撮影に出かけてました。
遅くなりましたのでポチ!だけで失礼します。

ランチカフェ穂の華さん

こんばんは
今日は
ポチ!だけで失礼します。

ランチカフェ穂の華さん

こんばんは
全ポチ!です。

今日も暑かったですね~
津山の北・旧加茂町で茅葺屋根の住宅などを撮っていましたが、
ここも暑かったですよ。
今年2度目の日焼けで、顔が真っ赤です。
まるでゆで蛸ですよ。

ランチカフェ穂の華さん

こんばんは
毎日毎日、暑いですね。
今日は
ポチ!だけで失礼させてください。

wingtomさま


 こんばんは^^
 コメントいつもありがとうございます。

 遠くへのお出かけも
 水分補給と日差し避け
 いろいろと工夫しながら
 暑くなりそうな夏を乗り切ってくださいね◎

 訪問させていただきます。

Secret

プロフィール

okayamahonoka

Author:okayamahonoka
≪ランチカフェ穂の華≫
(ほのか)
岡山の西大寺で、
おうちカフェを始めました。
店内には、
手作り作品がたくさん♪
不定期に
ギャラリー展示をしています。

営業時間:11:30~15:00
   ランチタイム 14:00まで
  (オーダーストップ13:30)
水曜日のみ12時から。
定休日:日・祝・月・火
住所:岡山市東区西大寺南
    2丁目13-32-3
電話:070-5671-2869

店内に5卓ございますので、
ご予約いただければ
お席の確保をさせていただきます。
ご了承くださいませ。

ご来店くださいますお客さまは
電話にてご確認くださいませ。

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